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何色??

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雲に夕陽が写って綺麗だったので。
自然の色彩ってすごい!!


***


夫も私もダイエットしなきゃ、ヤバイヤバイと言いながらなかなか上手くいかず...
肉食一家、油大好き、甘いもの、塩っ辛いもの、スナック菓子、スイーツ大好き、運動なんて1ヶ月に1回くらい...( ̄へ ̄|||) ウーム
そりゃ、痩せる痩せないより、このままだと病気になるな?と最近真剣に思ったりもしてる。
バランスよく、バランスよくって言うけど、続けるとなるとなかなか大変で。
言い訳しつつ何年...(´へ`;ウーム
今日、TVでお肉もどき料理っていうのをやっていて、気になるので調べてみました。
動物性たんぱく質ではなく、大豆製品(乾燥大豆、高野豆腐、おから、テンペ)、オートミール、きのこ類、雑穀等使ってお肉の代用品として調理するのだそーです、、、
オートミールってなんだ???
 ∴燕麦の糠(胚芽など)の部分が無精製で含まれる全粒穀物(Wikipedia)
フムフム... 知らんな(・Θ・;)
テンペなんてこの辺に売ってるかな??
乾燥大豆??売ってんのか??
んんん?、、、 慣れれば何てことないんだろうけど、結構手間だな...(汗)

今までもマクロビをかじってみたり、陰陽調和料理をしてみたり、玄米菜食、五味五色・・・
色々かじってみたけど、どれも「私の食生活はこうです!!」って言い切れるほど続いてない...(/へ\*)恥ずかしい
でも、すべてにおいて同じようなことを言ってるんだね。
それだけはわかった!!
その中で自分にあった取り入れやすいものを実践していけば... 続けて...  

気になるんで?
ちょっとやってみようっ(*`д´)b!!






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空に向かって

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寒いけど天気のいい日の一枚。
もう、雪をかぶることもないかな…

いや、まだ降るな...






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ずーといるよ。

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昨日の夕陽。
今日は曇り空だからどんよりしてる。


***


昨日、息子はお義父さんお義母さんと温泉へ。
初めて親と離れて1人でお泊りに... 9歳でやっと。
「さびしい...」
何回、電話きたことか...(´、`!)ゞ
朝には、「1人でお泊りできたよ=3=3=3」
でも、こーやって掛かってくる電話も、回を重ねるごとになくなるんだろうな...
子離れの準備をしなきゃね、私達のほうが。

それが一番難しいだろうな…






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がんばったよ

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雨ニモマケズ

風ニモマケズ

雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ...






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神様の鼻息

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いつの空だっけなぁ?


夫が今月は出張続きで...
いいぞ...  なんつって(笑)





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どーこーだっ

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自宅の前ね。
雑木林だから...

最近、この辺りも家建ってきたから、なんかちょっとイヤだな。
なんもないまんまがいーなー。






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去年の絵日記。でも今年の絵も字もこれくらい... アリャリャ

先日、思い立って息子の色弱の検査をしてもらいました。
私の父は色弱で、父の弟は色盲だったので。
高学年にならないと正確な診断は出来ないようだったけど、視力検査のついでに眼科医に聞いてみようと。
やはり、軽い色弱の傾向はありそう。
図書館から借りた色盲、色弱に関する本を少し読んでみると、同じ遺伝子をもった兄弟は色盲、色弱の出方も同じだと書いてありました。
でも、父は生前自分は色弱だと言い張っていました。
昔は色盲、色弱という事で、差別や制限が色々あったようなのでそう言っていたのかな???
色弱は遺伝で、特に男の子に多いようです。
(男の子は10人に1人、女の子は500人に1人)ちなみに私は小学校の検査で一度も引っかかった事はありません。
今は石原式と言われる点々の色の中から数字を見つけたりする検査はやっていません。
息子の近視ももしかしたら色弱の影響もあるのか、経験談として近視が進むと書いてる本もあるし。
まぁ、それほど神経質になることはないにしろ、親としてちゃんと知っておかないと、
怒らなくていいことで怒ってみたり、気にしなくていいことを気にしてみたり...と、なりそうなので。


おっと、、、
今日はお母の誕生日でした。
あなたの娘はプレゼントなんてなんにも用意してないけど、
あなたの孫は相変らず元気ですぞ...。






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朝ね...

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風が強かったから。






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まだ降るね

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次の日には融けちゃった。






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屈斜路湖の白鳥

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2月でも砂湯の辺りだけ凍結しない屈斜路湖。
白鳥がいっぱいいました。
カメラマンもいっぱい。
すごいレンズもいっぱい。
そんな中でキットのレンズ着けてるとチョッと恥ずかしい。

なかなか上達しないな。
カメラ教室なるものはこの辺にないのかな???
やっぱり通いたいな。
色んな人の色んなブログ見てると、なかには「一眼レフ持って1年?」って書いてあるけど、
1年であんな撮れんの!?って思うくらいいい感じの写真ばっかりの人もいるし。
はぁ?、、、ステキ☆ってホケ?と見入ってしまいます。
写真もこんなに大きくUPする必要もないけど、自分の練習と記録のために...

最近、トイカメラも気になるな(* ̄・ ̄)





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